31-го марта 2007-го года, на сцене выставочного зала Кипсала, произошло отрытие нового имени в мире латвийского фитнесса-бодибилдинга. На сцену в первый раз вышел Валерий Прокофьев. Спортсмен сразу заявивший о своей состоятельности в мире мускулов, завоевав титул чемпиона Латвии. Он обошел Илгварса Казакса и Виктора Шарко, каждый из которых уже неоднократно был чемпионом Латвии. Вот так дебют!
В прошлом году такая же история произошла с учеником Александра Любомирова, Эдуардом Шевченко. Эдуард вышел на чемпионат Латвии в отличной форме и сразу стал чемпионом своей категории. Он ветеран, а в общей категории ему противостоял его же тренер, Александр «Скорпион» Любомиров, который обладает куда большим опытом и, соответственно, куда лучшей формой. Александр победил. Но и Эдуард не остался незамеченым. Эдуарду покорилась категория Ветеранов возрастом за 40 лет. Эдуард позднее стал 4-ым в открытой категории на чемпионате Европы в Москве, буквально за несколько дней радикально улучшив свою форму.
Сегодня мне удалось несколько поподробнее пообщаться со своим давнишним знакомым Валерой Прокофьевым. Поговорили мы о жизни Валеры, о спортивных планах, об отношении к соперникам. Вот эту беседу я и предлагаю вам.

www.kachok.com: — Начнем с самых простых и распостраненных вопросов, так сказать, для статистики. Валера, какой у тебя рост?

Валерий Прокофьев: — Когда в последний раз мерял рост был 176 см. Во время сушки, говорят, даже рост меньше становится, так что точно не скажу.

www.kachok.com:-А сколько ты весишь сейчас?

Валерий Прокофьев: — Сейчас я вешу 88 кг.

www.kachok.com: — А на Кипсале сколько ты весил?

Валерий Прокофьев: — около 84 кг.

www.kachok.com:- Значит ты поправился? По лицу не заметно, чтобы ты стал жирнее.

Валерий Прокофьев: — я добавил очень сухо. После интервью можно будет и сфоткаться для сайта.

www.kachok.com: — Отлично! Ну, тогда такой вопрос, раз уж начали по стандарту, а сколько см у тебя ыл бицепс на массе?

Валерий Прокофьев: — Дошел до 48 см. Смотрелся, как монстр.

www.kachok.com: — а весил ты в межсезонье сколько?

Валерий Прокофьев: — около 103 кг. Мне казалось, что щеки были самой массивной частью моего тела.

www.kachok.com:- ну, ладно заливать-то! Видел я тебя на новый год. Вполне человеческое лицо, никаких мегащёк не было.

Валерий Прокофьев: 🙂 Наверное ты прав.

www.kachok.com:- Так, какая у тебя талия?

Валерий Прокофьев:- Сейчас на сушке, где-то 82-83 см, а на массе, так и все 90 наверное было.

www.kachok.com:- А бедро в обхвате сколько см?

Валерий Прокофьев: — Если честно, не мерял.

www.kachok.com:- А лет тебе сколько?

Валерий Прокофьев:- 31 год.

www.kachok.com:- Значит — ровесник. А работаешь ты где сейчас?

Валерий Прокофьев:- работаю в охране. Деньши платят, жить можно. Нормально.

www.kachok.com:- А как там к спорту относятся?

Валерий Прокофьев:- К спорту? У на сдаже есть специальный отдел на фирме, там человек именно этим и занимается. Они спонсируют спортсменов. К ним ходят кикбоксёры, борцы… Руководители банка сами бывшие борцы. Но я не ходил туда. Не люблю просить, напрашиваться. Иду своим ходом.

www.kachok.com: — Ну а на соревнования отпускают? Дают какие-нибудь поблажки?

Валерий Прокофьев:- Поблажки? Ну, ты знаешь… конечно отпустят. Я буду договариваться со сменщиками, заменюсь, а-то просто потерять смену — это потерять большие деньги.Сам понимаешь.

www.kachok.com: — Ну, а как у тебя семейное положение? Семья, дети ?

Валерий Прокофьев: — Была у меня подруга, но за неделю до чемпионата Латвии мы растались. Она не выдержала мой темп. Мало времени ей уделял. Она в Тукумсе живёт, и мы встречались в выходные. Но во время подготовки у меня просто не было ни сил ни времени на поездки. Я звал её сюда, в Ригу, так она стала там какие-то телеги задигать… короче мы решили растаться. Так что сейчас я один.

www.kachok.com: — Не поняла она тебя. Так теперь ты — завидный жених?

Валерий Прокофьев: —  🙂 Как сказать…

www.kachok.com: — Сейчас станешь известным человеком, хотя бы в наших кругах.

Валерий Прокофьев: — Есть много факторов, которые мешают. Я же приезжий. Своей квартиры нету. Ну, тяжело на самом деле. А если брать квартиру в кредит, так я понимаю, что мне придётся позабыть про соревновательный спорт, потому что все деньги пойдут только на погашение кредита. Я мог взять квартиру в кредит, но я решил повременить и пока что сконцентрироваться на спорте. Так что какое-то время я ещё отдам спорту. А там будет видно.

www.kachok.com: — Где ты сейчас занимаешься? В каком зале?

Валерий Прокофьев: — Я занимаюсь в спорт-клубе Триумф. Это на улице Бруниниеку. Зал не новый, но недавно его реконструировали и он совсем как новый.

www.kachok.com: — Так ты там ещё и работаешь?

Валерий Прокофьев: — Да. Я там работаю тренером, так что у меня две работы получается.

www.kachok.com: — Я уверен, все будут спрашивать, глядя на твои мышцы, сколько ты жмёшь, приседаешь, тянешь?

Валерий Прокофьев: — Скажу тебе честно, никогда на силу упора не делал. В жиме только до 150 кг дошел, приседания я делал 180 на два потора, а становую 220 на раз.

www.kachok.com: — а ты занимешься с химией или без?

Валерий Прокофьев: — сейчас — без, а вообще, всё конечно попробовать успел. И инсулин и стероиды.

www.kachok.com: — есть ли у тебя тренер?

Валерий Прокофьев: — Нет. Я всегда сам занимался. Перелопатил кучу книг. Журналы стараюсь не читать. В интернете информацию ищу. А сейчас я готовлюсь по схеме, которую мне Виталик Александров рассказал. Можно сказать, по его системе тренируюсь сейчас, не отходя ни на шаг.

www.kachok.com: — и это правильно! Как говориться, система работает, только если ей следовать систематически.

Валерий Прокофьев: —  Да. Именно так.

www.kachok.com: — Ну а в интернете ты много времени проводишь?

Валерий Прокофьев: — Да, 🙂 захожу вот к тебе на сайт очень часто. Форум постоянно читаю.

www.kachok.com: — а что не писал раньше?

Валерий Прокофьев: — А я как-то…ну… так ещё.. знаешь… не вылезал нигде.

www.kachok.com: — Ясно. Наш латвийский менталитет — не уверен, не обгоняешь.

Валерий Прокофьев: — Да, наверное так и есть.

www.kachok.com: — Жалко, жалко. Давно бы уже пару статеек написали.

Валерий Прокофьев: — Да и выступать, в принципе, дано уже надо было.

www.kachok.com: — конечно! Сколько лет я тебя знаю? Года с 2000-го? И уже тогда ты вполне мог бы выступать.

Валерий Прокофьев: — По фитнессу уже точно можно было бы.

www.kachok.com: — Ну и какие у тебя дальнейшие планы на этот год? На осень?

Валерий Прокофьев: — Даже и не знаю. Я только начал соревноваться. Латвия, потом будет Европа в Клайпеде… про осень буду решать после окончания весеннего сезона. А вообще, хоелось бы сконцентрироваться на массе. Год позаниматься и выйти на сцену в куда более серьёзной форме. После соревнований в Клайпеде поговорю с Буринским и оттуда будем уже решать.

www.kachok.com: — Глядя по фотографиям с соревнований на Кипсале, по тому, что ты успел увидеть выступая на этом кубке, что ты можешь сказать про уровень спортсменов?

Валерий Прокофьев: — На Кипсале? Ну, ты знаешь, уровень некоторых Литвоских и Эстонских спортсменов был неплох.

www.kachok.com: — А из наших кого бы ты отметил?

Валерий Прокофьев: — Из наших, Илгварс Казакс. У него хорошие пропорции. По настоящему фитнессистские. Только он как-то не «просох» что ли. Потому что он в массе меня выигрывал. И талия у него очень узкая и вообще, очень красивая фигура. Если бы он был «сухой»,  я бы тогда наверное уже был вторым.

www.kachok.com: — А что ты думаешь про Эдика Шевченко? Он стал такой же сенсацией в прошлом году, как ты стал в этом году.

Валерий Прокофьев: — Про Эдика Шевченко?

www.kachok.com: — …который стал абсолютным по Латвии.

Валерий Прокофьев: — Тоже у него пропорции неплохие. Ну что я могу сказать? Молодец, уважаю. Думаю — заслужил.

На этом наша беседа завершилась. Валера пожелал всем читателям www.kachok.com удачи и пообещал почаще писать в форуме, хотя и тяжело это в последнии недели подготовки.

P.S. Я не просто так завёл беседу о Эдуарде Шевченко. После чемпионата Латвии я многократно слышал мнение, что Валера должен был стать и абсолютным чемпионом Латвии, вместо Эдуарда. Я уверен, что и Валера слышал эти слова не раз. Но, даже в последнии дни подготовки, когда мозг, как под сывороткой правды, готов выдавать настоящие мысли хозяина, прежде, чем тот успеет продумать правильный ответ, Валера остался доволен своим местом и решением судей. Настоящий спортсмен. Как говорят буржуины — Class Akt. Респект и уважуха ему за такое отношение к соперникам. А-то слишком часто можно услышать слова «меня нагло засудили» от людей, которые далеки от кондиций Валеры, причем не в лучшую сторону.
Призываю вас поехать в Клайпеду 19-го мая и поболеть за Валеру и остальных наших на чемпионате Европы WFF среди любителей.